jak sie nazywa

[...] same rozpuszczalnosc - rozpuszcza sie ale zostaje taka mala powloka z oczek na powierzchni - w kazdym razie pijac z szejkera nigdy nie zostawala ani kropla, nie pamietam jak to zjawisko sie nazywa ale krople sie laczyly w wieksze i zawsze mogles wypic do "sucha" dzialanie - najlepsze co do tej pory zarlem, najlepsza pompa, [...]

WODYN -ludzie potrafią zdefraudować i wiarę i wszystko, ale to do wiary nijak sie nie ma/do jej istoty/, poprostu jesli człowiek jest "słabej wiary" to rzeczywiście może sie nieraz zniechecić, ale ten, kto rzeczywiście znajdzie Boga, a znalesć go można tylko w sobie/"we własnym sercu"/, jesli prawdziwie go znałazi to mniej [...]

[...] dla największej produkcji testosteronu. Ja już tego nie pamiętam. Było też badanie, w którym zaproponowano proporcje makroskładników dla kulturystów. O ile pamiętam to było jakoś 55-60% węgli, 20-25% tłuszczów, reszta białka. Jednak w tych wszystkich badań jeżeli chodzi o T, to zazwyczaj bada się jego całkowitą ilość, a nie wolny lub SBHG. [...]

[...] ławeczce 15-12-10 wyciskanie sztangielek na skosnej(podniesiona do gory) 15-12-10 rozpiętki glowa w dol 15-12-10 triceps: francuskie na łamanej leżąc 15-12-10 nie wiem jak to sie nazywa:) na wyciagu... jest taka raczka z grubej liny i sciaga sie gorny wyciag do dolu(wiecie o co chodzi?) - prostowanie ramion na wyciagu górnym- ale nie z [...]

[...] mam nadzieje, ze to da efekt(musi!). Waga teraz bedzie rosnac, dzis zjadlem piersi z kurczaka zapiekane w serze(chyba tak to sie nazywa) i masa rosnie. Wodyn oby Twoje slowa sie spelnily. Poki co wszystko sie sprawdza, tak wiec nie pozostaje mi nic innego jak rosnac w sile i mase. Pozdrawiam Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-11-29 18:25:08

[...] je robić (a raczej probowac hehe)ale to dla lepszego rozciągniecia i nauczenia sie lepszej koordynacji i równowagi a nie po to żeby je umieć i nawalać nimi w walce.Tak jak napisałeś na razie uczymy sie frontów lowów i okrężnych na twarz czy jakoś to sie nazywa.Tych trudnych i bardziej skomplikowanych kopnioec bedziemy sie uczyc wydaje mi [...]

podepnę się pod temat... wie ktoś jak się ten koleś nazywa?? bo bardzo podoba mi się jego sylwetka i chciałbym zobaczyć jakieś inne jego zdjęcia I jakby ktoś znał to ewentualnie jakieś linki czy coś bo z tego co mi się wydaje to koleś mało znany i ciężko będize znaleźć... Zmieniony przez - bori64 w dniu 2007-02-07 20:32:27

znajomy który bardzo sie interesuje tematyką zdrowia od kilkunastu lat powiedział mi że dowiedział się on swojego znajomego co pracuje w (ci co oczyszczają ścieki czy jak to sie nazywa) wyciągają z tych rur kanalizacyjnych (gdzie się załatwiamy) miesięcznie 150 kilogramów talbetek różnego rodzaju , które powinny zostac przyswojone przez organizm a [...]

..dogi dobry sposob napewno mu sie przyda, a tak wogole to sie nazywa pech, poproboj moze sie zmiesci a jak nie to ?? ech moze ktos sie wypowie

Inna sprawa - patrzac na kulturystów niezauwazylem u zadnego rozstepow - jak oni je usuwaja? hhahahahhaa jaja robicie jak ktoś mógł tak pomyśleć a widziałeś kulturystów na serio bez tego smaru sory ale nie wiem jak to się nazywa może w kifie widziales fotki kulturystów dla których jest dopasowane światlo i pozycja aby ich niebylo widać.. Jay na [...]

Hehe a moze 666? szesc powtorzen w szesciu seriach i w szesc osob? Ten system treningu nazywa sie 5*5 lansowany byl jak sie nie myle przez Rega Parka i polega na pracy z duzymi obciazeniami w pierwszej serii dobieramy taki ciezar ktorym jestesmy w stanie wykonac te 5 powtorzen nastepne to juz 4,3 powtorzenia na maxa. Po tych seriach jeszcze 3, 3 [...]

ja bym kupił Białeczko jakieś do tego kreatynke 1250 w kapsach i carbo bez żadnych gadżetów na regenerację chyba że bym miał za dużo kasy.... :P 1 dzień : KLATA: sztanga plasko 12x10x10x8x8 sztangielki lekki skos 12x10x8 sztanga skos szeroko 12x12x10x10 rozpięki 12x12x12 KAPTURY: podciąganie sztangi do szyji wzdłuż tułowia 12x12x10x10 arnoldki [...]

"gorgor a ja bym ci skasowal ryj za ten avatar" "...co do avataru to jestem katolikiem praktykujacym i takie cos mnie naprawde wkorwia jak jakis osiol se polewe robi z czyichs wartosci" To się nazywa kwintesencja katolicyzmu. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ale to TY robisz sobie polewe z czyichś wartości, zasad, norm, [...]

[...] kobiety Jak chcesz sprobowac czyms smarowac to kup po prostu krem dla kobiet w ciazy, one tez maja za zadanie zapobiegac rozstepom. Oczywiscie to wszystko duzo nie daje bo jak masz genetyczne sklonnosci (jak widac) to mozesz stanac na glowie i i tak rozstepy miec bedziesz. Na rozstepy i blizny wszelakie bardzo dobra jest tez masc cebulowa , [...]

[...] ja sie nieznam az tak dobrze zeby komus doradzac,ale chyba lepeij daj 10 minut przed treningiem, zeby sie tylko rozgrzac,a 30-45 minut po treningu wtedy palisz tluszczyk,te 20 minut to spalasz glikocostam(hehe zapomnialem jak to sie nazywa) dopiero po 30 minutach palisz tluszcz,tak przynajmniej u mnie cwicza,ale moge sie mylic BL lepiej sie zna

dobrze jak by ci ktos odpowiednia technike rzutu pokazal a potem to tylko rzucac rzucac i jeszcze raz rzucac. No ale oprocz techniki jest cos takiego co sie nazywa (tak nam trenerzy mowili:)) "czucie miesniowe" i nawet bez techniki niektorzy maja lepsza skutecznosc niz niektorzy co dobrze technicznie rzucaja. Przede wszystkim rzucaj jak [...]

Wiek: 17 lat Wzrost: 187 Waga: 68 Typ budowy: Bardzo szczupły (chyba ektomorfik nie wiem jak to sie nazywa) Przemiana materii: mega szybka 136 68 544 co to jest ?? BTW ?? Taką diete ułozylem zobaczcie co moge zmienic: 6:30 Posiłek I Płatki owsiane 100 g = B:11,9 T:7,2 WW:69,3 KCal: 366 Mleko 400 ml 2 % = B:12 T:8 WW:20 KCal: 200 Ser Biały 100g = [...]

sproboje to soraye to jak kupic balsam i krem i najpierw nalozyc balsam a potem krem czy jak jak dokladnie nazywa sie ten balsam i krem?

[...] hantla w opadzie 5.wyciskanie sztangi z tylu w siedzeniu 6.Podciaganie na drazku 7.prostowanie reki w opadzie tulowia. reka wzdluz tulowia i ja prostuje.nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa. 8.Uginanie ramion z sztanga podchwytem 9.wspiecia na palce z hantla 10 brzuch 11.na kaptury unoszenie barkow z sztanga w dloniach w Piatek [...]

[...] hantla w opadzie 5.wznosy ramion z hantlami w opadzie tulowia 6.Podciaganie na drazku 7.prostowanie reki w opadzie tulowia. reka wzdluz tulowia i ja prostuje.nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa. 8.Uginanie ramion z hantlami z suplinacja 9.wspiecia na palce z hantla 10.na kaptury unoszenie barkow z sztanga w dloniach 11,brzuch w [...]